Elég az örömből!
Lilla imádta kisfiát, a kétéves kis Hunort. A kicsi szőke haja göndör fürtökben kunkorodott bájos arcocskája körül. Baba volt még, egy édes kis angyalra emlékeztette édesanyját. Minden este, amikor Hunor fürdött, Lilla odaült a kád mellé, és figyelte. Ha a gyerek igényelte, bekapcsolódott a játékba, és nagyon élvezte ezeket a pillanatokat.
Mégis, ahogy telt az idő, Lillában hirtelen bekapcsolt egy rossz érzés. Türelmetlenség, harag söpört végig rajta. Ezek után sietve kitessékelte Hunort a fürdőkádból.
A kisfiúnak jó természete volt, szelíd, nem állt ellent, de nem értette, hogy miért szakadt vége olyan hirtelen a mókának.
Ezt Lilla sem értette, amíg eszébe nem jutott egy régi emlék.
Nevetni jó!
Kicsi volt még négy-öt éves, ikertestvérével, Botonddal játszottak az ebédlő asztalnál.
Olyan játék volt, amelyen sokat lehetett nevetni, olyan, hogyha a másik csak a kisujját mutatta fel, máris mindketten dőltek a nevetéstől. Jól belehergelték magukat, már a hasuk is fájt, de irtó jó móka volt!
– Elég legyen az örömből, hagyjátok abba, szétmegy a fejem!
Csend lett, szinte megfagyott a levegő. Anyjuk állt előttük, dühtől ellilult arccal.
A gyerekek nem tudták, mi az a rossz, amit elkövettek, ők csak jól érezték magukat! Az baj, ha valaki jól érzi magát?
Kérdezni nem mertek, mert féltek anyjuktól, így inkább, miután magukhoz tértek, csendben bementek a szobájukba. Soha nem kacagtak többet ilyen önfeledten…
Lillában felnőttkorában ennek az élménynek az emléke jött a felszínre, amikor látta önfeledten játszani a kisfiát. Reagálni csak úgy tudott, hogy leállította a gyereket, és lefektette aludni. Így nem kellet olyan sokáig éreznie azt a régről maradt rossz érzést…
Hogyan szerezhetjük vissza az örömre való képességünket?
Nem kell, hogy cipeljük magunkkal régről bennünk ragadt, rossz érzéseinket. Az érzelmek feldolgozásával, feloldásával eltűnnek azok a rossz emlékek, amelyekhez rossz érzések kapcsolódtak. Megváltozik a viselkedésünk, meg tudjuk élni az örömöt, így a gyermekeinkhez, a párunkhoz egy újfajta, más minőségben tudunk kapcsolódni, amely a szeretet felé visz.
Ha számodra is probléma az öröm megélése, és szeretnél ezen változtatni, akkor várom szeretettel a jelentkezésedet! 😊
AnaLog Módszer
konzultáns
